skadebehandling2

Ved skadebehandling brukes mange av de samme metodene som ved Idrettsmassasje, men med mere hensyn til typen skade, og hvor lang tid som har gått siden skaden oppsto.

Tverrmassasje er en av tenikkene som ofte er effektiv ved betennelser i sener.

Vi kan få skader i både muskler og sener, som følge av direkte vold mot et sted på kroppen, som f.eks. etter et fall, eller som følge av langvarig belasting.

skadebehandlingTypiske tilstander er:

-lateral epikondylitt, også kalt tennisalbue.

-medial epikondylitt, også kalt golfalbue

Selv om navnene tyder på idrettsskader, er de aller fleste som får epikondylitt ikke idrettsutøvere, men mennesker med yrker hvor man bruker armene i ensidige og med gjentatte bevegelser, som kontoransatte, malere, snekkere, elektrikere og rørleggere.

-benhinnebetennelser, ofte som følge av mye løping på hardt underlag eller i yrker hvor man bruker bena ensidig.

-slimposebetennelse

-betennelser i håndledd, ofte årsaket av overbelastning.

-senebetennelse i skulderen, forårsaket av enten ensidig belastning eller uvant belastning.

-frozen shoulder eller frossen skulder, som ofte kan være vanskelig å finne årsaken til, men en årsak kan være innaktivitet over lengere tid. Dette er en smertefull tilstand hvor bevegeligheten i skulderen blir veldig begrenset, og det kan ta lang tid å bli bra.

-muskelbrist, oftet forårsaket av kraftig strekk av muskelen.

-strekkskader

-kneskader

-prolaps

Ved alle disse tilstandene bør du oppsøke lege før man tar behandling.

Etter alle typer skader har man en akuttfase på 6-8 uker hvor man ikke skal ta massasje.

Unntaket her er benhinnebetennelse, hvor massasje kan være svært effektivt tidlig i forløpet.

Generelt for disse skadene og lidelsene vil musklene i området rundt spenne seg og gi smerter og hemme bevegeligheten. Selv om betennelsen er borte vil ofte musklene gi symptomer, og massasje kan hjelpe for å gjøre disse musklene mere elastiske og myke igjen.

I områder med betennelse vil det også samle seg en del avfallsstoffer, og den drenerende effekten av massasje vil hjelpe kroppen å kvitte seg med disse.

Prisen er:

kr.650,- for 60 min.

kr.550,- for 45 min.

kr.350,- for 30 min.

 


Del denne siden:
Del p Facebook Del p Twitter Del p LinkedIn Del p Google+

Kontaktinfo

Strong4Life
Skedsmogata 3 c
2000 Lillestrøm
Telefon:+47 63 80 05 55
info@strong4life.no

Avd. Frogner
Trimlåven
Trondheimsveien 296
2016 Frogner

Kart

Facebook



Innhold ©2016 Strong4life. Webdesign ©2016 Web Norge